Az íj kiválasztása
2005.07.27. 20:27
Milyen íjat válasszunk?
- A kezdők általában abba a csapdába esnek, hogy túlbecsülik saját fizikumukat és nagyságrendekkel nagyobb íjat választanak, mint amekkorát az izomerejük, testalkatuk indokolna.
- Mindenképpen fontos, hogy ne hamarkodjuk el a vásárlást, próbáljunk ki több fajtát, erősségre és méretre is! A szülőknek, akik ajándékba akarnak venni íjat felhívom a figyelmét, hogy egy valamirevaló íjkészítő szóba se áll az apukával addig, amíg nem viszi el a fiát az üzletbe, vagy a műhelybe, ahol az íjakat készítik.
- Sok szülő azt hiszi, "nem baj, ha erősebb az íj, majd hozzáerősödik a gyerek". Nem is tudják mekkora károkat okozhatnak... Sérülhet az izomzat, az izületek, a gerincoszlop. Nem beszélve arról, hogy a helytelenül rögzülő tartási hibák és a felesleges erőkifejtés miatt valószínűleg nem lesznek sikerélményei a gyermeknek és nem szeret bele az íjászatba, hamar kialszik a lelkesedés lángja.
- Igazából az a jó választás, amikor az íjat megfeszített állapotban 30 másodpercig meg tudjuk tartani, anélkül, hogy a kezünk, vagy a könyökünk megremegne.
- Miért kellene 0,5 percig tartani, hogyha lövés előtt a célzás általában nem tart tovább 2-3 másodpercnél? -kérdezhetnék. Számoljunk!
- Az íjak erejét adott húzáshosszon az ehhez szükséges erő összessége alapján mérjük. Az előbbit inch-en, (1 inch 2.54 cm) az utóbbit font-ban (0.453 kg) mérik. Beszéljünk egy 28" 45# paraméterekkel rendelkező íjról! Szűken számolva ennek az íjnak az egyszeri kihúzása egy 20kg-os súj fej fölé emelésének felel meg... Legyen csak 3 vesszőnk, amit (a vesszőszedéssel, keresgetéssel együtt) 3 percenként ellövünk és mindez tartson 1,5-2 óráig. Kis számolgatással rádöbbenünk, hogy 1,5-2 óra alatt 2-2,5 tonnát emeltünk!!!
Mi vagy te? Testépítő?
Összegzés:
Ha kell, 2-3 évente cseréljük le az íjunkat! Kezdésnek inkább vegyünk gyengébbet! Fiú esetében egy 12-14 éves serdülőnek, aki ilyen korban általában már eléri a 165-175 cm magasságot, nyugodtan vehetünk egy felnőtt hosszúságú, akár 140cm fölötti, de 28-32#-nál nem erősebb íjat. Lányoknál ebben a korban még a gyerekíjak ajánlottak, de 28#-nál semmiképpen ne legyen erősebb.
Felnőtt férfiaknak sem kell kezdetben 36-38#-nál erősebb, mégha egy "aprótalpú", 180 cm-es, 90 kg-s, díjbírkózóról van is szó... Naponta párszázszor kihúzza és belátja, hogy épp elég ez is.
|